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एेसे 5 कदम जो आपके रिश्ते में फिर से ला सकते है खुशियां

हर रिश्ते में थोड़े बहुत मनमुटाव चलते ही रहते है परंतु पति -पत्नी का रिश्ता एेसा होता है जिसमें कभी-कभी छोटी मोटी बातों पर वाद विवाद होना शुरु हो जाता है और साथ ही कुछ गलतफहमियों के कारण रिश्ते में प्यार बढ़ने की बजाय खत्म होना शुरु हो जाता है लेकिन कई पति-पत्नी तो ये सोच ही लेते है कि अब उनके रिश्ते में पहले जैसा प्यार नहीं लौट सकता इसलिए वो इस रिश्ते को खत्म करने में ही भलाई समझते हैं लेकिन अगर वो चाहें तो इन सुझावों की मदद से अपने रिश्ते में पड़ी दूरियों को खत्म कर सकते है ।
- शांत रहे अगर आपस में किसी बात को लेकर मन मुटाव चल रहा है तो बेहतर है कि शांत रहे और अपने गुस्से पर कट्रोल करें क्योंकि गुस्से के कारण आपके मन में जो बातें चल रही है वो फिर झगड़े का कारण बन सकती है इसलिए चुप रहने में ही भलाई है ।
- ध्यान से सुनें अगर आप गुस्से में है तो सबसे पहलें गहरी सांस लें और अपने मन में चल रही बातों पर कट्रोल कर सबसे पहले अपने पार्टनर की बात सुनने का प्रयास करें और हो सकें तो अपने बीच पैदा हो रही दूरियों का पता लगाने का प्रयास करें और उन कमियों को दूर करने का प्रयास करें ।
- झगड़ा पैदा करने वाली बातेंअगर आपका आपस में किसी कारण झगड़ा चल रहा है तो सबसे पहले कारण पता लगाएं और हो सकें तो एक दूसरे की पूरी बात सुनकर फिर उसमें से झगड़ा पैदा करने वाली बातों को सुलजाने का प्रयास करें और दोनों में से जिसकी गलती हो उसे अपने आप को सुधारने का प्रयास करना चाहिए और एक दूसरे पर गुस्सा निकालने की बजाय अगर आपको लगता है कि आपने गलती की है तो अपनी गलती मानकर झगड़ा खत्म करने का प्रयत्न करें ।
- अंत में अपना फैसला लेंजब आप दोनों एक दूसरे से सारी बात स्पष्ट कर लें ,बाद में आप दोनों एक दूसरे के साथ बैठकर फिमर्श करें कि आगे क्या करना है । आप दोनों मिलकर ये फैसला ले सकते है कि आप दोनों भविष्य में एक दूसरे की गलतियां निकालने की बजाय उसे आपस में सुलझाने का प्रयास करेंगे और पुरानी बातों को बार बार दोहरा कर झगड़ा पैदा नहीं होने देंगे और पुरानी बातों में डूबने की बजाय जीवन में आगे बढ़ने का प्रयास करेगे। 

News Posted on: 18-06-2015
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